孫韻惠國際認證泌乳顧問-母乳哺育諮詢母奶守護

孫韻惠國際認證泌乳顧問
母乳哺育諮詢-母奶守護

每個寶寶到來都是嶄新的開始，遇到問題找韻惠老師就對了！提供個別母乳諮詢，依造不同需求與生活型態，透過引導學習正確泌乳知識、乳房檢視，輕鬆體驗哺乳育兒生活！

專業護理師出身且擁有多年協助媽媽經驗，更是位擁有國際認證泌乳顧問IBCLC。
專業服務：
無痛乳腺疏通、脹奶、石頭奶、乳腺阻塞、少奶追奶
瓶餵轉親餵、安全離乳、產前母乳諮詢、新生兒照護
主要服務範圍：嘉義、台南、高雄地區
愛心、耐心地分享專業泌乳知識，讓新手媽媽輕鬆學會哺乳，您也可以成為一位快樂的哺乳媽咪～
打造專屬於您的哺乳計畫，依照您的需求給予最專業的協助！

※國際認證泌乳顧問(IBCLC)：須通過國際認證泌乳顧問考試(IBLCE)之泌乳顧問認證考試，方能使用IBCLC之名稱。
國際認證泌乳顧問(IBCLCs)是一位提供獨立協助母乳哺育健康照護的專業人員，針對哺乳相關問題提供熟練的專業處理。

2013年成立至今已為許多孕媽咪提供服務，歡迎加入LINE好友諮詢~

➢台南高雄嘉義到府諮詢服務
➢諮詢專線:0966-875870
➢來電時若剛好在服務媽咪無法接手機請稍後再撥喔!

服務項目

產前母乳諮詢
產後乳房腫脹(石頭奶)
正確手/電動擠乳方式
乳腺阻塞疏通
親餵乳頭混淆
困難含乳諮詢
乳腺炎處理
親生兒照護

哺乳最容易遇到的問題

1️⃣ 乳頭疼痛、破皮?

**原因常見：**含乳姿勢不正確、寶寶含太淺、頻繁摩擦。
怎麼改善：
調整含乳方式：讓寶寶含住「乳暈的大部分」，不是只含乳頭。
餵完塗一點母乳在乳頭上自然風乾。
若痛到無法忍，可短期使用羊脂膏（lanolin）。

2️⃣ 乳腺阻塞、硬塊、脹痛?

**原因常見：**餵奶不規律、奶量突然暴增、壓到乳房、姿勢不舒適。
怎麼改善：

熱敷 + 按摩 → 餵奶前用溫熱敷放鬆。
先餵硬塊那側，讓寶寶幫忙吸通。
改變餵奶姿勢（例如橄欖球式）。
有發燒或紅腫請就醫，可能是乳腺炎。

3️⃣ 母奶量不夠／擔心奶不夠?

**原因常見：**餵奶次數少、壓力太大、休息不足。
怎麼改善：
按需哺乳、頻繁刺激：一天 8–12 次。
多喝水、補充熱量（湯類、溫熱食物）。
放鬆很重要，壓力會讓奶量下降。

4️⃣ 寶寶含乳姿勢不正確?

*常見情況：**寶寶只含乳頭、含太淺。
改善方式：
讓寶寶頭部與身體成一直線、面對乳房。
乳頭輕點寶寶上唇，等他張大嘴再引導含上。

5️⃣ 乳房過度脹奶、擠不出來?

改善方式：
先用熱敷＋輕柔按摩再擠。
用「手擠奶」技巧（比單純用吸奶器更能通動）。
不要一次擠到完全空（反而會刺激更多奶）。

6️⃣ 寶寶吸一吸就睡、餵不飽?

小技巧：
換邊餵、換姿勢。
輕撫腳底、換尿布讓寶寶保持清醒。
按壓乳房「擠壓法」讓奶流更穩定。

7️⃣ 媽媽太累、壓力大影響哺乳?

壓力、睡眠不足會明顯影響奶量和乳房狀況。
改善方式：
抽空休息，用溫熱飲放鬆。
分擔家務、有人協助照顧寶寶會更輕鬆。

一起守護孕媽咪